2月から通っている加圧トレーニング！ 確実に筋肉がついています！自分じゃ追い込めないところまで追い込めるのがパーソナルジムの魅力！ だけれど決してスリムにはなっていないため…( ;∀;) runrunnikki.hatenablog.com 有酸素を取り入れるべく…ウォーキング…

ぬか漬けのピンチ… 仕込んでから３か月弱…愛情込めていたぬか床から 明らかに異臭が放たれている… runrunnikki.hatenablog.com 蓋を開けた瞬間！！くさ！！！なんかすっぱいくささで 蓋開けなくても異臭がキッチンに！( ;∀;) そこに野菜を仕込んでも前ほどの…

ビックカメラでウイルスソフトをみたら だいたいどこのメーカーも３年で１０，０００円ほど。 今登録しているマカフィーは自動更新で１年８，９８０円。 高( ﾟдﾟ )！！！ だって値段３倍。 私もはじめは３年で１０，０００円いかないぐらいではいったはずだ…